Домашние животные могут оказывать положительное влияние на психологическое состояние своих хозяев, рассказала газете «Известия» психолог Любовь Крушинских. Такие люди меньше подвержены риску возникновения стрессов и депрессии.
По словам Крушинских, это может произойти при положительном контакте с животными. Она привела данные исследований о том, что наличие домашнего питомца сокращает риск возникновения апатии и депрессии, а также снижает уровень стресса. Крушинских отметила, что у человека возникает чувство собственной нужности, если его дома ждет питомец.
— Нередко бывает так, что животное напоминает о себе, когда мы сидим и работаем дома. Кошка может подойти и лечь на клавиатуру компьютера, собака — заскулить, попроситься на улицу или поесть. Хозяева воспринимают все эти сигналы как необходимость позаботиться не только о животном, но и о себе, — заключила Крушинских.
Кроме того, владельцам собак приходится гулять с животным минимум два раза в день, а это хорошая кардионагрузка на свежем воздухе, что, конечно, положительно влияет на состояние здоровье.
Что происходит с организмом? Снимается напряжение, возникают эмоции, как у ребенка в детстве: радость и расслабление, от того, что тебя ждут и любят.
