Наверное, нет в мире человека, который хоть раз в жизни не беспокоился о свежести своего дыхания. И всегда это реальный повод уделить пристальное внимание своему здоровью. Чаще всего, причиной неприятного запаха изо рта являются больные зубы. Но даже идеальное состояние зубов и правильный уход не дают полной гарантии. Ведь источников тяжелого запаха может быть несколько.
Частые причины патологии:
• заболевания миндалин, тонзиллит;
• поликистоз почек и печени;
• периодонтит, воспаление периодонта;
• повышенная кислотность желудка;
• синдром (ночного) апноэ, внезапная остановка дыхания во сне.
Способы борьбы:
Вылечите причину плохого дыхания
Вам следует сходить на обследование к стоматологу и проверить ЖКТ на наличие проблем.
Чистите язык
Это один из самых важных пунктов, которые нужно соблюдать. В противном случае ваш язык станет пристанищем для миллионов дурно пахнущих бактерий.
Пользуйтесь зубной щеткой и нитью чаще
Достаточно будет чистить зубы два раза в день, не забывая при этом полоскать рот дезинфицирующей жидкостью и чистить межзубные пространства нитью.
