3 февраля ученики 6 «Б» класса школы № 9 провели мероприятие «Вредная пятерка и полезная десятка», целью которого было углубить представление о рациональном питании. В форме классного часа учащиеся обсудили вопросы здорового питания, выявили пятерку самых вредных и полезную десятку для человека продуктов. От того, что мы едим, зависит наше здоровье, настроение, самочувствие. Правильное питание – это важнейшее условие здорового образа жизни.
Ребята ответили на вопросы анкеты «Как вы питаетесь», обсудили результаты тестирования. Затем в группах ученики из слов составляли пословицы на тему «Здоровье». Ребята познакомились со списком вредных продуктов: сладкие газированные напитки, чипсы и другие. Высказывались разные мнения и доводы о них. Врачи-диетологи определили не только самые вредные продукты, но и самые полезные. После дискуссии провели игру «Полезная десятка». Ученики по описаниям этих продуктов, угадывали, о чем идет речь. Было интересно.
Затем каждый участник мероприятия должен был предложить простой рецепт «нормальной здоровой еды» и описать процесс приготовления блюда. И с этим заданием все справились. В конце мероприятия ребята сами сделали вывод, что во всем цивилизованном мире сейчас модно быть здоровым и вести активный здоровый образ жизни! Правильное питание – это основа ЗОЖ. Надеемся, что наши ребята будут заботиться о своем здоровье и при этом помнить русскую поговорку: «Здоров будешь – все добудешь».
Н.Н. Изварина, классный руководитель 6 «Б» класса МБОУ СШ №9
