В рамках Дня здоровья на базе Центра социальных обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов города Гуково состоялась спортивно-оздоровительная программа «Активное долголетие», организованная творческим коллективом Дворца культуры «Антрацит».
Программа началась с разминки, которая включала в себя работу с мячами, гимнастическими палками и простыми элементами физкультуры, выполненными сидя. Это позволило всем желающим, независимо от уровня физической подготовки, активно поучаствовать в мероприятии.
После разминки участники с удовольствием соревновались друг с другом в увлекательных эстафетах, что создавало атмосферу радости и веселья.
Кроме того, мы подготовили множество интересных заданий: загадки и пословицы о здоровье, которые не только развлекали, но и напоминали о важности заботы о себе. Участники активно откликались на задания, делились своими мыслями и переживаниями, создавая дружелюбную атмосферу и положительные эмоции.
Мы уверены, что такие мероприятия помогают нашим пожилым гражданам оставаться активными, здоровыми и счастливыми. Каждый из участников унес с собой море позитива и заряд бодрости, что является главной целью нашего праздника.
Благодарим всех, кто принял участие в этом прекрасном дне, впереди нас ждут новые встречи и минуты радости. Берегите свое здоровье и оставайтесь активными!
Коллектив МБУ ДК «Антрацит»
