Лето – это время отпусков, поездок на море и просто вылазок к водоёмам, особенно в жару. Чтобы отдых не превратился в трагедию, необходимо помнить о технике безопасности на воде, а также о том, как правильно оказывать первую помощь.
Во избежание несчастного случая на воде:
Необходимо:
- Купаться на специально оборудованных пляжах. В случае, если таких пляжей нет, то выберете место для купания, куда будете ходить постоянно, но сначала проверьте его на безопасность
- Научиться плавать
- Если ребёнок не умеет плавать, то надевать на него специальные нарукавники, круги и жилеты
- Научиться самому и научить ребёнка правильно отдыхать на воде, лёжа на спине и «поплавком»
- Проводить водные процедуры через 1,5 часа после еды
Если воздух прогрелся до 25 градусов, в то время как температура воды находится на уровне около 18 градусов, максимальное время нахождения в воде может быть не более 15 минут.
Нельзя:
- Прыгать с вышек и обрывов без предварительной проверки дна
- Переплывать водоёмы и заплывать за буйки
- Выплывать на судоходный фарватер
- Купаться в нетрезвом виде
- Плавать в воде, если её температура ниже 16 градусов, иначе можно потерять сознание и получить судороги
- Играть в воде в опасные игры, особенно в игры «Я тону» и далее
- Долго купаться в холодной воде
- Далеко отплывать от берега на надувных матрасах и кругах, если вы не умеете плавать
- Находясь в лодках, ОПАСНО – пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы, кататься возле шлюзов, плотин, посреди фарватера реки
- Оставлять детей без присмотра возле воды, даже на мелководье
- Разрешать купаться детям в незнакомых местах, тем более прыгать с обрывов
- Разрешать детям далеко заплывать
- Заходить в воду без надувных кругов и дальше чем по пояс, если рёбенок не умеет плавать
- Не пытаться плыть навстречу течению при сильном течении воды. Лучше плыть по течению, но постепенно приближаться к берегу
- Если у вас свело судорогой мышцу, необходимо лечь на спину и плыть к берегу
Как выглядит тонущий человек?
Обычно люди не совсем верно представляют себе тонущего человека (как в кино: зовущего на помощь).
В большинстве случаев рядом с тонущим ребенком находятся взрослые и дети.
Тонущий человек может находится в этом состоянии не дольше 20-60 секунд.
Тонущий человек:
- не размахивает руками из воды
- не кричит о помощи
- думает только о дыхании и инстинктивно принимает характерную позу с разведенными руками и вертикальной позицией тела
- судорожно плещется и бултыхается в воде
- периодически уходит под воду и возвращается на поверхность (ненадолго; времени позвать на помощь обычно нет)
- тело вертикально, голова откинута назад, волосы на лбу, глаза закрыты или полуприкрыты
- рот широко открыт
- ноги не использует
- руки широко разведены
- двигается, но никуда не плывет
Первая медицинская помощь при утоплении
Истинное утопление
При истинном утоплении в лёгкие пострадавшего поступает большое количество воды (не менее 10-12 мл/кг массы тела). Различают истинное утопление в пресной и морской воде со своими патофизиологическими особенностями. Через несколько минут после поступления воды в лёгкие происходит ряд патологических изменений в организме (независимо от типа воды), в результате которых наступает отёк лёгких и крайняя степень гипоксии.
Признаки:
- извлечённый из воды пострадавший возбуждён или заторможен;
- неадекватная реакция пострадавшего (попытки встать, уйти, отказ от помощи);
- кожные покровы и видимые слизистые синюшного цвета;
- дыхание шумное с приступами кашля;
- повышенное давление и учащенное сердцебиение (тахикардия) сменяются на падение давления и редкое сердцебиения (брадикардия);
- часто возникает рвота проглоченной водой и желудочным содержимым.
В период агонии при истинном утоплении:
- сознание утрачено;
- ещё сохраняются сердечные сокращения;
- кожные покровы резко синюшные, холодные; изо рта и носа идёт пенистая жидкость, розового цвета;
- подкожные вены шеи и предплечий расширенные и набухшие;
- зрачковые и роговичные рефлексы вялые;
В период клинической смерти при истинном утоплении:
- дыхание и сердечная деятельность отсутствуют;
- зрачки расширены и на свет не реагируют.
Оказание помощи:
Сразу же после извлечения утонувшего из воды — перевернуть его лицом вниз и опустить голову ниже таза. Очистить рот от инородного содержимого и слизи. Резко надавить на корень языка. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов -добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка. Если нет рвотных движений и кашля- положить на спину и приступить к реанимации. При появлении признаков жизни -перевернуть лицом вниз и удалить воду из легких и желудка. Вызвать «Скорую помощь».
Недопустимо!
- Оставлять пострадавшего без внимания (в любой момент может наступить остановка сердца)
- Самостоятельно перевозить пострадавшего, если есть возможность вызвать спасательные службы
Никогда не оставляйте детей одних на воде и у воды, не спускайте с них глаз ни на секунду, ведь тонущий человек не кричит, а тонет молча. Не пренебрегайте техникой безопасности, ведь на кону жизнь ваших детей!
Начальник МКУ «УГО и ЧС» г. Гуково Н.В. Горбачев
