Психолог Дарья Сальникова рассказала, какой аромат поможет настроиться на работу и активизирует мозг.
В беседе с «Радио 1» эксперт отметила, что обонятельная система входит в число семи органов чувств, которые влияют на мозг и психическое состояние человека. Все они связаны с когнитивными функциями и нервной системой, и этот процесс называют сенсорной интеграцией: зрение, вкус и запах дают новые стимулы, активизирующие мозг.
Так, цитрусовые ароматы помогают взбодриться, придают уверенности и активизируют работу. А запах свежего хлеба, наоборот, пробуждает чувство ностальгии, так как тесно связан с памятью.
По словам психолога, память фиксирует не только события и места, но и запахи, которые способны вызвать сильные ассоциации, — например, духи любимого или аромат кожи близкого человека. Существуют даже специальные ароматические аппараты, создающие подобные ощущения.
Pravda.Ru писала, что парфюм — это не просто запах: он влияет на настроение, формирует ауру и способен менять восприятие, а теплые чувственные ароматы производят особенно сильное впечатление. Аромат может повышать уверенность и привлекательность, но чаще дело в психологии — вера в его силу делает человека раскованнее и заметнее.
Источник: iz.ru
Изображение создано при помощи нейросети Kandinsky
