Ребенок должен питаться по сформированному режиму, который составлен в соответствии с его возрастом. При этом обязательно должен быть подобран сбалансированный рацион, который важен для развития и роста ребенка. Почему же дети порой не хотят есть, даже если родители предлагают вкусные и интересные блюда? Об этом aif.ru рассказали специалисты.
Причины проблемы
«Причины плохого аппетита у ребенка могут быть разнообразными. Аппетит зависит от разнообразия рациона продуктов, которые он ест, его общего самочувствия, наличия острого или хронического заболевания. Если у ребенка младшего возраста не соблюдается режим питания, преобладают хаотичные и беспорядочные приемы пищи, в рационе присутствует большое количество сладостей, то, конечно, у малыша будет плохой аппетит. Это значит, что в обычные приемы пищи он может перестать есть овощи, фрукты, мясные блюда или вовсе будет отказываться от еды», — говорит Светлана Блат, к. м. н., врач-гастроэнтеролог, педиатр, заведующая консультативно-диагностическим отделением НИКИ педиатрии и детской хирургии им. Ю. Е. Вельтищева РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
Также плохой аппетит у ребенка может быть не только следствием нарушения пищевого поведения, но и развиваться на фоне какого-то заболевания. Если отказ от еды — стойкий симптом, это может быть проявлением хронического заболевания, отмечает врач. В этом случае надо обязательно обратиться к педиатру и пройти обследование.
Вызвать проблему могут и психологические факторы. Лучше всего, если ребенок ест вместе с родителями и другими членами семьи. «Важно стараться заинтересовывать ребенка блюдами, которые вы ему предлагаете. Кормите его в тихой и спокойной обстановке, уберите игрушки, которые могут отвлечь внимание, выключите телевизор. Давайте ребенку маленькие порции, а если он все съест, похвалите его и предложите еще. Учитесь распознавать сигналы и признаки того, что ребенок сыт: убирайте еду, которую он не съел, без негативных комментариев», — советует Блат.
Как быть?
Если что-то настораживает, не надо заниматься самодиагностикой и самолечением, предупреждают врачи. Важно начать поиск причины проблем с аппетитом с посещения врача. Всегда надо будет корректировать причину — будь то заболевание, психологические проблемы или организация правильного режима питания. При необходимости может быть назначено в качестве дополнения специальное лечебное питание — но такое решение принимает только врач.
Источник: aif.ru
