7 апреля, во Всемирный день здоровья, в гуковской Центральной городской библиотеке прошла познавательная встреча «Правильное питание: путь к здоровью через знания» для старшего поколения читателей с участием главного внештатного специалиста Минздрава Ростовской области по санаторно-курортному лечению, заместителя главного врача по организационно-методической работе Мариной Джамалдиновной Толстовой.
Обсуждали важность регулярных медицинских осмотров для сохранения здоровья и профилактики серьезных заболеваний. Марина Джамалдиновна объяснила, какие обследования входят в программу диспансеризации, как часто их нужно проходить, и почему забота о здоровье важна уже сегодня.
Участники встречи активно задавали вопросы о правильном питании при разных заболеваниях и формировании здоровых пищевых привычек. Они также узнали, как поддерживать здоровье и долголетие, повышать жизненный тонус и проводить свободное время с пользой для здоровья.
Источник, фото: ЦБС г. Гуково
